今朝のお通じ

トメちゃんの職場は品川区にあります。

電車で帰る時は品川駅で乗り換えます。

品川駅にはカスピ海ヨーグルトを売っているお店がありまして、

たまたまそこを通りがかった時。

「これもいいのよー」と同僚のおばあちゃんが教えてくれました。

おばあちゃんは健康にとても気を使っていて、

いろいろな事を教えてくれます。

「昔よく耳にしたけど、どういいの？」

「もりもり出るわよ。うちのをあげたら一日に何回も出たって人もいたわ。」

おばあちゃんは種を買って自宅で作っているそう。

･･･一日に何回も出るのは困る。

でも試しに一つお買い上げ。

500ｍｌくらいの飲むヨーグルトタイプを買いました。

味は濃厚で酸味のないプレーンヨーグルト。

美味しいです。

ただし、あんまり飲んでたくさん出るのも今は怖いので。

夜のご飯のあとに小さなカップで1杯だけ飲んでます。

そのせいか昨日のお通じはちょっと多めでした。

で、今朝のお通じはもっと多かったｗ

柔らかく良い太さの便でした。

当然、切れたけどね。

痔が治った後の快便生活にはとても良いアイテムじゃないかと。

リピーターになりそうです。

今日は朝９時に排便。毎日一回のペースを守っています。

夜寝る前になんとなくもう一回したい時がありますが、

そのまま寝てしまいます。

なるべく傷に負担をかけたくない。

今のところそれでも朝はウンチが出るので、

便秘にはなっていないみたい。